A IMPORTANÇIA DO GUARDA-REDES NO MODO DE JOGAR DA EQUIPA

Os guarda-redes sempre foram e continuarão a ser uma espécie á parte no futebol, jogam dentro de um quadrado, usam equipamentos diferentes, podem usar as mãos, usam luvas, treinam a parte muitas vezes em locais inapropriados só porque dizem que estragam o relvado a treinar, colocam a cabeça onde outros metem os pés, são alvo da risota do publico se sofrem o denominado «frango», sofrem essa angustia sozinhos num duelo interior com eles próprios, são os solitários do jogo, mas são detentores de uma força mental muito própria e forte que lhe permite ultrapassar todas estas questões e domingo a domingo continuam a dar-nos o prazer de vermos defesas impossíveis parecendo objectos voadores.
Mas actualmente um guarda-redes é muito importante na estrutura de uma equipa.
No futebol actual em que todos os pormenores são decisivos, as características de umguarda-redes influenciam a forma da equipa estar em campo.
Hoje pode começar neles o primeiro momento ofensivo da equipa se for um guarda-redes que após desfazer um cruzamento inicie rapidamente uma jogada de ataque caso coloque bem a bola , começa neles o primeiro momento defensivo com a sua visão total do campo de jogo em que a sua voz de comando se faz ouvir chamando a atenção dos colegas para melhor defender a sua área. Através das suas características podemos jogar 5 metros mais a frente no campo ou então mais atrás, com um guarda-redes que goste de jogar no limite da área , que seja rápido e com concentração elevada podemos subir a nossa defesa no campo não correndo muitos riscos e que por certo condicionará o jogo da equipa adversária, se for um guarda-redes com características diferentes, que fica dentro dos postes obriga a defesa a jogar maispróximo da área, logo mais curta em campo e com um espaço menor para o guarda-redes intervir. Como se pode ver, um guarda-redes e as suas características influenciam a maneira da equipa estar em campo, é o mais solitário dentro de campo mas que ao longo de um campeonato pode ser decisivo no êxito da sua equipa.

ODIVELAS SAD - SUBIDA DE DIVISAO - 2013/2014

PAULO FORTUNATO NO TORNEIO DE VILA FRANCA DO ROSARIO

PAULO FORTUNATO

 ROGER BATISTA, PAULO FORTUNATO E TIAGO GUEDES # JOGO CONTRA O ADCEO

PAULO FORTUNATO  # ELIMINATORIA DA TAÇA# A-DOS-CUNHADOS

JAIME FERREIRA, PAULO FORTUNATO E JOAQUIM FRAGATA

 PAULO FORTUNATO NO  JOGO CONTRA O OUTURELA

 MIGUEL LOURO, ROGER E PAULO FORTUNATO

 PAULO FORTUNATO E  ANTONIO SOUSA

Construção de exercicios para os guarda-redes.

A partilha de conhecimentos, observação de treinos, pesquisa sobre exercícios ( livros, DVD´s, Internet)... etc, sem duvida que contribui para a nossa evolução e por consequência os nossos guarda-redes ficarão a ganhar. Mas não chega ter estas situações na nossa "bagagem" de exercícios, é preciso também criar exercícios novos, que vá ao encontro do nosso modelo de jogo e respeitando as regras das capacidades motoras.

Para elaborar um exercício na nossa unidade de treino para os guarda-redes, devemos
ter em conta os seguintes aspectos:

1. Qualidades técnicas.
2. Conhecimento dos pontos fracos (dificuldade em defender numa determinada posição).
3. Idade.
4. Condição física.
5. Período da época desportiva.
6. Dia da semana.
7. Modelo de jogo.

Com estes aspectos podemos concluir que, o mesmo exercício terá certamente objectivos finais
diferentes para cada guarda-redes, por isso faço um apelo a todos os intervenientes do treino
de guarda-redes que não apliquem o exercício X ou Y só porque viram numa sessão de treino
no clube Z, isto é uma realidade de hoje que eu não posso concordar, há bons exercícios, mas
é preciso escolhermos os que se adaptam melhor ao nosso guarda-redes. Os exercícios que eu aplicava aos guarda-redes nas unidades de treino no período competitivo
era baseado nas situações ocorridas no jogo anterior, exemplo:

Se o guarda-redes sofreu um golo após um cruzamento ao 2º poste (bola baixa), mas que eu
detectasse que o guarda-redes não foi rápido suficiente para interceptar a bola com defesa baixa (pés),
elaborava um exercício com essa situação, com o mesmo posicionamento do guarda-redes, com
um jogador no 2º poste, a bola no mesmo sitio onde foi efectuado o cruzamento. Utilizava esta situação não só para treinar a velocidade de deslocamento, defesa baixa, mas também 
é uma forma de incentivo e fazer ver que ele é capaz, para que o guarda-redes tenha confiança em si
próprio e se surgisse uma situação idêntica num jogo, ele estava mais capacitado para interceptar a bola.
Por isso, podemos criar exercícios diferentes e aproximá-los á realidade de um jogo. Devemos atribuir responsabilidades a todos os jogadores, mas nunca atribuir culpas directamente aos 
guarda-redes num jogo em que não tivemos sucesso, eu costumo dizer aos meus jogadores " se
pressionassem bem o portador da bola, se fizessem bem a cobertura defensiva, se fechassem bem
o meio... a bola não chegava á baliza."


Celso Henriques

TECNICA DE BASE

TÉCNICA DE BASE

A técnica de base assenta em princípios muito característicos e deve ser levada muito a sério pelo Guarda-Redes e por quem os treina. Qualquer pormenor é relevante e o mais pequeno detalhe faz de nós o maior dos Guarda-Redes. Para isso, o treinador tem de ser capaz de estar a fazer o exercicio, analisar o que o GR está a fazer e ter a capacidade de o corrigir. Sem essa capacidade de pouco serve tudo o resto. 

Deverá a Técnica de Base ter peso significativo no treino de um GR adulto? 

Se sim, em que fase do treino ser exercitado? 

De forma analítica ou integrada?

APPORT 2013

HOW TO BE GOALKEEPER?

Dizem que você precisa ser louco para querer ser um goleiro, mas isso não é tudo. Você tem que ter uma mente firme, ser forte no ar e não ter medo de se machucar. Goleiros precisam ter um bom posicionamento, ser rápidos e ainda ter boa habilidade manual para lidar com a bola. Eles também devem avançar 5 passos a frente de sua rede e enfrentar os desafios à sua frente.

Passos

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   Aprenda a ler um jogador. Muito sobre ser um goleiro envolve entender a mente de alguém que está a sua frente jogando. Ser capaz de dizer qual o próximo movimento dele lhe poupará tempo e energia para bloquear chutes e ataques.
   
   
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   Obtenha o equipamento apropriado para jogar como goleiro. A única coisa que você realmente precisará será um bom par de luvas (elas não apenas lhe oferecem uma espécie de almofada, evitando que você se machuque quando estiver parando uma bola que foi chutada com muita força, mas também lhe ajudam a segurar a bola) e um bom par de chuteiras (receber uma boa aderência ao solo para facilitar seus saltos não será tão fácil com um par de tênis comuns). Alguns equipamentos opcionais incluem uma camisa de goleiro, almofadadas ou não, e shorts almofadados na região do quadril.
   
   
3. 3
   Acelere o seu tempo de reação. Um goleiro precisa ser capaz de reagir a um chute em uma fração de segundo. Uma boa maneira de o fazer é conseguir uma bola de futebol, posicionar-se a cerca de 5 ou 7 passos de distância de uma parede, chutar a bola com a ponta de seu dedão e tentar impedir que a mesma passe por você. Você também pode melhorar seus reflexos jogando jogos de reflexos (utilize mãos, pés, peito, coxas, barriga, cabeça, etc.).
   
   
4. 4
   Ataque jogadores que estejam se aproximando de sua área. Quando um jogador estiver atacando em direção à sua área para realizar um chute, ataque em sua direção para cortar o seu ângulo e tornar-se a si mesmo maior. Se você chegar perto o suficiente, deslize com o seu corpo estendido e envolva-se em torno da bola. Não será problema atingir um jogador desta forma, contanto que você pegue a bola.
   
   
5. 5
   Conheça os dois passos básicos para quando estiver se movendo: o lateral e o cruzado. Para o lateral, faça uma corrida lateral cruzando as pernas. Para o cruzado, dobre os joelhos e corra mantendo seus olhos treinados na bola.
   
   
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   Para agarrar a bola, ponha seus polegares juntos e permita que a bola encaixe como se estivesse entrando em um bolso quando ela vier acima de seu peito. Seus polegares e suas mãos deverão formar algo similar a um W. Se for abaixo de seu peito, seus dedos mínimos deverão formar um M. Existem também muitas ocasiões nas quais você deverá não apenas encaixar a bola em suas mãos, mas realmente agarrá-la em seu peito com seus braços em volta da mesma - esta é a opção mais segura caso a bola venha em direção ao seu peito.
   
   
   • Existem momentos em que é impraticável segurar a bola. Nesta ocasiões você deverá então espalmá-la com a palma de sua mão ou pontas dos dedos, ou mesmo socá-la se for o caso. Quando optar por socá-la, não ponha seus polegares em seu punho. Isto poderia quebrar seu polegar. Opte por socar a bola apenas quando a mesma vier alta o suficiente para que quando você a soque ela apenas passe sobre a rede.
     
     
   • Para saltar para uma bola que vem alta, levante um de seus joelhos e empurre seu corpo com a outra perna. Agarre a bola com as mãos com os polegares formando um W, como explicado anteriormente. Traga a bola ao chão. Para saltar em uma bola que seja baixa, arremesse ambas as mãos na frente da bola e permita que seu corpo acompanhe seu movimento.
     
     
   • Tente sempre manter o seu corpo atrás da bola. Se alguém simplesmente chuta à sua esquerda, não apenas estique os braços para a bola; dê um passo de forma que seu corpo inteiro fique na direção da bola. Desta forma, caso a bola deslize entre suas mãos, ela saltará diretamente para o seu peito.
     
     
7. 7
   Faça musculação. Um goleiro precisará de braços fortes, corpo forte e pernas fortes. Tente fazer com que o seu salto vertical seja o mais alto possível de forma que parte alguma do golo fique fora de seu alcance quando você ainda estiver no centro do mesmo.
   
   
   • Você precisará ser capaz de jogar a bola a grandes distâncias após uma defesa, além de possuir um chute forte para iniciar a jogada caso seu time ganhe um tiro livre que deva ser cobrado de sua área. Braços fortes são importantes porque, às vezes, jogar a bola com as mãos após uma defesa poderá ser mais conveniente.
     
     
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   Entenda como os princípios da geometria melhoram sua técnica.
   
   
   • Tente sempre fechar o ângulo - isto é, certifique-se de que o jogador que irá chutar não tenha muitas opções sobre para onde chutar. Por exemplo, se ele estiver vindo pela sua direita, não fique no meio do golo. Ao invés disto, enfrente a bola com o seu corpo e fique próximo da trave ao lado direito.
     
     
   • Se a bola for chutada e vier rente ao gramado ou chão diretamente em sua direção, não se abaixe apenas com suas mãos para pegá-la. Baixe todo o seu corpo ao solo e, quando você agarrá-la, mergulhe para a frente. Trata-se de diminuir e inverter o ritmo da bola. Uma vez que você dominar isto, será mais fácil pegar bolas baixas e rápidas em sua direção.
     
     
   • Quando tiver de defender um pênalti, lembre-se de bloquear o ângulo. Procure por pequenas pistas, como por exemplo os olhos do batedor, mas olhar para os olhos apenas funcionará em alguns casos, portanto observe onde o pé que irá chutar vai ou observe o quadril do batedor, visto que é muito difícil para o batedor chutar a bola em uma direção diferente da que o quadril aponta.
     
     
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   Comunique-se. Outra coisa que você deve manter em mente é que os seus colegas de time não serão capazes de ver o campo por completo, portanto é vital que você os diga quais oponentes devem ser marcados.Também não grite com eles quando eles cometerem erros. Ao invés disto, incentive-os, mesmo que o erro deles lhes custe um golo.
   
   
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    Saiba quando utilizar suas mãos e pernas.
    
    
    • Use suas mãos, mesmo que você não precise. Será melhor bloquear um chute com suas mãos e agarrar a bola, do que chutá-la para longe quando ela vier em sua direção, dando assim aos atacantes uma nova chance de marcar um golo.
    • Use suas pernas quando você realmente precisar usá-las, não sempre. Existem momentos em que você não pode utilizar suas mãos e sua única escolha será usar suas pernas. Isto é uma situação emergencial na qual você, enquanto goleiro, saberá qual o momento exato a se fazer isto.
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    Esteja disposto a ir em direção a todas as bolas que venham para você. Mesmo parecendo que você não tem chances de pegá-la, pule na direção dela de qualquer forma. Você pode acabar tendo sorte e salvando esta bola e, no fim das contas, você não parecerá ridículo por não tentar.
    
    
    Dicas

• Se você ainda não se sente pronto para jogar em campos ao ar livre, o futebol de salão pode ser um ótimo ponto de partida por possuir traves menores, bem como uma área exclusiva para o goleiro, de forma que você não precisará se preocupar com ninguém invadindo a mesma. No entanto, você poderá não aprender a defender um cruzamento ou escanteio, bem como não terá muitas chances de defender um chute livre ou cobrança de falta.
• Há um ditado que diz que "Você não precisa bloquear todos os chutes". Intimidação é a chave. Se você puder assustar o adversário de forma que ele erre o chute, seu trabalho estará feito. A responsabilidade dos goleiros é grande e eles dificilmente possuem razão. Pode ser legal fazer uma grande defesa, caso a defesa cometa erros, ou se você puder organizar bem a sua defesa, você ainda assim conseguirá manter uma ficha limpa.
• A forma como você se comunica com a defesa, ou os zagueiros, é a verdadeira chave. Não grite com a sua defesa o tempo todo. Seja específico, conciso mas ao mesmo tempo preciso e decisivo. Tenha em mente o jogo por completo, no qual os jogadores fazem o seu papel. Mas não se porte como se você fosse o grande chefe, apenas dando ordens a todos; você já possui um técnico.
• No futebol de campo, nunca grite "goleiro", a menos que você esteja 100% certo de que você poderá pegar a bola; confie em sua defesa, mas ao mesmo tempo, não deixe sua confiança 100% neles.
• Nunca mantenha seu foco em apenas um ou dois atacantes, não acomode-se. Você nunca imaginará que... você pode ter bloqueado com sucesso os principais atacantes, mas terá esquecido completamente os zagueiros do outro time que não marcaram golo algum nos últimos 5 anos; porém, ainda assim, eles poderão marcar um em você nos segundos finais do jogo.
• Não esqueça de treinar habilidades básicas de drible e passe de bola. Afinal, você não poderá utilizar suas mãos quando uma bola for recuada para você. Golos contra acontecem desta forma. Quando você decidir avançar com a bola e, ocasionalmente, realizar um drible, não avance muito. Você terá apenas 6 segundos para livrar-se da bola. Peça ajuda. Se você não o puder fazer, chute a bola para a lateral. É melhor entregar uma cobrança de lateral do que um golo.
• Existe sempre um ângulo entre a bola e as traves. Você deve estar neste ângulo e à frente da linha do gol.
• As regras dizem que você precisa de caneleiras e uma camisa de cores diferentes das dos jogadores adversários, bem como dos árbitros.
• Antes de jogar, borrife suavemente suas luvas com água.
  Você não irá querer as mesmas muito molhadas, pois poderia prejudicar sua aderência. Uma pequena quantidade de água, no entanto, tornará o látex mais pegajoso em vez de escorregadio.
  (Note que isto apenas se aplica à alguns tipos de luvas.)
• Você deve ser confiante. Se a bola estiver vindo em sua direção, não se assuste e corra para longe da mesma. Existem coisas muito mais assustadoras neste mundo do que bolas de futebol.
  Seja confiante e bloqueie o chute.
• Para defender chutes de forma mais eficiente, olhe para a pessoa que está chutando. Olhe para seus olhos, pernas e quadril. Julgando por sua posição e seus movimentos à frente do tempo, você poderá descobrir para onde ele estará tentando direcionar seu chute.
• Ainda mais importante, caso você tome uma decisão, permaneça com ela. Se você decidir correr para roubar a bola de alguém e, na metade do caminho, decidir que não foi uma boa ideia, não volte.
  Você já deixou sua posição, siga e finalize sua missão.
• Um bom exercício é fazer uma troca de chutes com um amigo. Utilize apenas alguns cones para delimitar um golo (não precisam obrigatoriamente ser cones) e diga ao seu amigo para chutar em qualquer área entre aqueles cones.
• Para ajudar a desenvolver sua postura em um salto ou mergulho, pratique seu salto em uma cama ou colchão macio.
• Se você decidir espalmar um chute de longa distância, após espalmar, volte a ficar de pé o mais rápido possível.
  Você nunca saberá quando precisará fazer uma segunda defesa.
• Se o atacante adversário vem em sua direção, não fique apenas parado em sua área do golo; saia de sua pequena área e corra para pegar a bola.
• Lembre-se sempre, ninguém começa perfeito. Você não será um excelente goleiro no primeiro dia; é preciso ter muita paciência e confiança.

Se você continuar cometendo erros, não deixe que sua confiança caia, pois isto será sua fraqueza. Apenas continue tentando e não desista.

• Mantenha-se na ponta dos pés, certificando-se de que não será pego de surpresa com os pés inteiros "presos" ao chão, pois isto lhe ocasionaria em um maior atraso nas reações em comparação com alguém que está em posição para reagir em uma fração de segundo, visto que essa mudança de postura faz toda a diferença.

Avisos

• Até mesmo os goleiros mais bem sucedidos cometem grandes erros. Aprenda com os erros, mas não deixe ninguém lhe culpar por eles. Afinal de contas, goleiros no futebol podem ser mais respeitados em países como a Holanda e os Estados Unidos, mas em outros países (como Brasil, Inglaterra, Itália), eles são considerados menos culpados por seus erros.
• Nunca erga os braços na tentativa de contestar um impedimento não marcado. O seu principal objetivo é parar os chutes. Se o impedimento for marcado, então está tudo bem. Será melhor se você fizer uma defesa, e melhor ainda se for uma defesa com estilo após a marcação do impedimento (a defesa em posição de escorpião que Higuita fez contra a Inglaterra após a marcação de um impedimento é um exemplo disto, apesar de ele não ter sido um goleiro bem sucedido a longo prazo). Além disso, existe uma chance do atacante pensar que está em posição de impedimento antes do passe final. Se você se mantiver preparado, suas chances serão ainda maiores de fazer a defesa por ele não se esforçar tanto, mesmo que o impedimento não seja marcado. Às vezes, você poderá até mesmo salvar um chute que resultaria em um golo, portanto tenha cuidado ao se posicionar para chutes com muita antecedência devido a possíveis desvios.
• Aprenda a proteger sua cabeça. A maioria das lesões em goleiros ocorrem em colisões com outros jogadores ou em tentativas de defender bolas altas.
• Lembre-se, goleiros quebram ossos. É uma das posições mais perigosas no futebol, portanto tenha cuidado.

Materiais Necessários

• Luvas de goleiro (não exigidas pelas regras, mas é quase uma necessidade em futebol de campo)
• Caneleiras
• Uma camisa diferente das dos demais jogadores
• Goleiros do sexo masculino deveriam utilizar um protetor genital
• Chuteiras com travas específicas

O GUARDA-REDES

Tal como a sociedade, o Futebol tem evoluído ao longo da sua história.
À semelhança das outras modalidades desportivas colectivas, esta evolução atingiu, nos 
últimos anos, níveis muito acentuados devido ao desenvolvimento verificado nos 
diferentes factores que influenciam o rendimento no Futebol (Esteves, 2000). Para Cabezon (2001), um dos factores que mais influência o rendimento do 
guarda-redes é o quadro regulamentar a que este está sujeito, isto é, as leis do jogo. As alterações a que as leis de jogo, referentes ao guarda-redes, têm sido sujeitas atribuíram 
ao guarda-redes mais responsabilidades e obrigações, contudo provocaram uma maior 
limitação nas suas possibilidades de actuar.  O Futebol de hoje, o denominado "Futebol 
moderno", teve a sua origem em Inglaterra no ano de 1863, contudo só em 1871 surge 
no código das leis de jogo a primeira referência ao guarda-redes, sendo que durante 
estes anos a defesa da baliza era feita por qualquer dos jogadores intervenientes. 
 A partir de 1912 o guarda-redes deixou de poder jogar a bola com os membros 
superiores fora da área de protecção dos atacantes (Esteves, 2000). A regra dos quatros passos foi implementada mais tarde, por volta de 1991 
(Cabezon, 2001). Em 1997 o guarda-redes foi proibido de jogar a bola com as mãos quando esta é 
devolvida por algum dos companheiros com qualquer superfície corporal abaixo do 
joelho ou lançamento de linha lateral (Esteves, 2000). De acordo com o mesmo autor, 
estas alterações que o Futebol moderno sofreu, tiveram o intuito de melhorar a 
qualidade de jogo, através do incremento do ritmo que é disputado. Segundo Cabezon (2001), os problemas técnico - táctico que as novas regras de 
jogo impõem, exigem um tipo de guarda-redes, em que a única missão não seja impedir 
o golo permanecendo entre os postes, mas também que seja capaz de intervir na fase de 
ataque. Cabezon (2001) refere ainda que o guarda-redes moderno está obrigado a 
intervir no plano técnico - táctica e na organização geral da equipa quer no ataque, quer 
na defesa. Esta intervenção faz-se, por exemplo, com a solicitação frequente do jogo de
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pés (quando os seus companheiros se encontram pressionados pelo adversário) ou 
jogando como libero (dando profundidade ao sector defensivo). Perante este cenário, o guarda-redes moderno terá de se adaptar, alterando os 
seus hábitos e apostar numa formação que vá de encontro às exigências das tarefas e 
funções que desempenha no Futebol moderno (Cabezon, 2001). Segundo Bonizzoni & Leali (1985), o guarda-redes é o elemento da equipa que 
necessita de maior assistência psicológica da parte do treinador, devido à grande 
responsabilidade que tem sobre as suas “costas”. Ele está consciente que cada um dos 
seus erros pode ser determinante para os resultados. Só com a experiência e o passar dos 
anos, em geral, consegue dominar os seus impulsos emotivos e jogar numa situação 
psicológica mais favorável. O guarda-redes é sobretudo um observador privilegiado já que o seu campo de 
visão cobre a totalidade do terreno durante o encontro. Segundo os mesmos autores, não se deve considerar a sua missão como 
exclusivamente defensiva. Pelo seu posicionamento na área, pela oportunidade das suas 
saídas, pela maneira como repõe a bola em jogo, o guarda-redes desempenha também 
um papel ofensivo. A agilidade, a flexibilidade, a coordenação e a destreza são 
qualidades essenciais no guarda-redes. Não se nasce já guarda-redes, é preciso trabalhar 
e beneficiar de treinos muito específicos (Bonizzoni & Leali, 1985). Para Bonizzoni & Leali (1985), o futebol moderno tem sofrido uma grande 
evolução, sobretudo no sentido de uma exaltação do jogo colectivo em comparação com 
a acção individual. O intercâmbio entre os papéis, a necessidade de ter em campo os 
chamados jogadores “universais”, pode considerar-se das principais características do 
futebol dos nossos tempos. A afirmação de colectivo não deve cingir-se aos dez 
jogadores de campo, mas também contar com o guarda-redes, no sentido de que só dele 
se deve pretender uma verdadeira participação como futebolista de acção defensiva e 
ofensiva da equipa, como já vimos anteriormente. Depreende-se que o guarda-redes, 
além da habilidade específica no uso das mãos, deve ser um futebolista como os outros, 
ou seja, capaz de executar com à vontade os gestos técnicos fundamentais dos outros, 
além de possuir noções precisas da técnica aplicada. As dificuldades e exigências de jogar nesta posição são muito diferentes 
daquelas que são necessárias para jogar noutra posição. Assim, o guarda-redes precisa 
não só de possuir uma agilidade atlética específica e uma boa velocidade de reacção, 
mas também uma capacidade psicológica distinta. Os guarda-redes devem ter uma
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estatura específica para alcançarem com mais facilidade as bolas aéreas, devido 
sobretudo às dimensões da baliza, mas também para dominarem dentro da sua pequena 
área; por norma, possuem uma estatura superior à dos outros colegas de campo. O guarda-redes deve, por outro lado, possuir uma boa componente técnica, em virtude de 
cada vez mais ser solicitado para jogar com os pés, devido em grande parte às 
imposições das novas regras. Deve ainda ser capaz de colocar a bola, com os pés, em 
profundidade, para os colegas que surjam desmarcados, acelerando assim o jogo 
(Taelman, 2001). Segundo Taelman (2001), o guarda-redes necessita, por tudo isto, de estar bem 
preparado, ser rápido e ter reacções rápidas, ser ágil e mover-se com rapidez em todas 
as direcções. A sua colocação e decisão nos lances de bola parada (como os cantos) é 
fundamental, com o intuito de agarrar com firmeza a bola ou socá-la para longe da sua 
área, devendo, para isso ter um apurado sentido de sincronização. Por outras palavras, deve ser um atleta completo e com um conjunto de características fundamentais para o 
seu desempenho. Do ponto de vista psicológico, ser guarda-redes é especialmente duro, porque 
requer uma contínua capacidade de concentração ao longo de todo o jogo. Por isso, deve ter um carácter forte que lhe permita suportar as críticas dos outros jogadores, 
treinadores, espectadores e especialmente da imprensa (Taelman, 2001). Tendo em conta todos estes factores já descritos, ser guarda-redes é um desafio 
que requer um talento específico, uma capacidade física incomum, aliada a uma grande 
personalidade.