sexta-feira, junho 21, 2013

RELACIONAMENTO - MOTIVAÇAO - AUTO ESTIMA NO FUTEBOL:


Desenvolvimento pessoal e social do jogador de futebol: A diferença já não está nos segredos tácticos ou nas estratégias infalíveis, hoje mais que nunca, sabe-se que os aspectos físicos a ditar o curso dos resultados, mas por outro lado e não menos importante os factores mentais determinam a obtenção dos mesmos. É neste parágrafo que descrevo alguns aspectos de grande importância.


Componentes do relacionamento interpessoal / comunicação:
Atitudes
Valores
Normas
Regras
Solidariedade
Desinteresse (egoísmo)
Coesão e Espírito de equipa
A confiança e respeito mútuos entre elementos da equipa

MOTIVAÇÃO:

Em determinadas situações psicológicas, os seus atletas rendem menos. Quando uma atleta sofre um fracasso, ou se encontra perante um ambiente hostil e frágil que se sinta desanimado, desvitalizado, com falta de energia o seu rendimento não é o mesmo. Em contrapartida quando um atleta joga com entusiasmo e com a motivação em alta, o atleta transpira futebol, nutre uma alegria que por vezes é contagiante.

Aspectos que contribuem para o desenvolvimento da MOTIVAÇÃO:Ambição
Motivação
Vontade de vencer
Atenção
Concentração
Humildade
Combatividade e Competitividade
Determinação
Carácter
Postura
Formar a estabilidade psicológica
Capacidade de sofrimento e Resistência psicológica à fadiga
Necessidades comuns
Diferenças Individuais

AUTO-ESTIMA: Auto-estima inclui a apreciação egocêntrica que uma pessoa faz de si mesma como sendo intimamente positiva ou negativa. A auto-estima pode ser construída como uma característica constante de personalidade (traço de auto-estima) ou como uma condição psicológica temporária (estado de auto-estima).

Aspectos que contribuem para o fortalecimento da AUTO-ESTIMA:
Auto-estima
Auto-confiança
Auto-controle
Auto-conhecimento
Educar a coragem e dominar o medo
Estabilidade
Atitude positiva
Poder Mental
Persistência
Coragem

EXERCICIO - SAIDAS ( BOLAS ALTAS ):






video

Descrição: Neste exercício colocamos 4 marcas a delimitar um quadrado.
Enviamos bolas altas para dentro desse quadrado e o guarda-redes tem de apanhá-las acima do nível da cabeça, se não o conseguir será rematada uma bola que terá de ser defendida à frente desse quadrado (que funciona como baliza imaginária).
Depois de cada bola apanhada acima da altura da cabeça, o guarda-redes volta atrás do quadrado para uma nova repetição.
Sendo que o objectivo é treinar a saída às bolas altas, temos de promover um rápido deslocamento até à bola e de forma a apanhá-la o mais alto possível daí dizer-mos ao guarda-redes para apanhá-la sempre acima da cabeça.
Fazemo-lo a recuar até sair do quadrado antes de cada repetição para que sistematize a corrida na direcção da bola e para que consiga também aumentar os níveis de coordenação porque a bola pode ser lançada durante a sua corrida à retaguarda e será preciso uma boa velocidade de reacção e agilidade para concretizar o objectivo com sucesso.
A razão de haver um remate caso a bola seja apanhada abaixo da altura da cabeça é aumentar a determinação do guarda-redes em cumprir o objectivo.
Nesse remate, ele usa como referência espacial a baliza composta pela largura do quadrado porque devido ao seu posicionamento avançado, o ângulo necessário para cobrir essa baliza é também o ângulo que vai cobrir a baliza regulamentar.

Variantes:
O guarda-redes pode também socar a bola em vez de a agarrar.
O lançamento feito pelo treinador pode ser feito de uma zona mais lateral com o guarda-redes a precisar de se enquadrar depois com o jogador que efectua o remate caso o objectivo não seja cumprido.
Podem ser estabelecidos determinados número de repetições e até incluir uma competição entre guarda-redes (caso haja mais que um) para aumentar a motivação.

Nota:
Há erros que devem ser corrigidos o quanto antes na execução deste exercício para que não haja uma sistematização do erro.
Um deles está presente no vídeo.
Desafio-vos a descobrir qual é.


quinta-feira, junho 06, 2013

PAULO FORTUNATO 1º TREINO DE CAMPEOES EM ODIVELAS SAD 2012/2013

LUIS ANDRADE AO LEME...
ALEGRIA EM CAMPO...
PALESTRA....
MISTER LUIS ANDRADE NA PALESTRA....
CAMPEOES...
FESTA RIJA...
BALNEARIO AO RUBRO
AQUECIMENTO PARA A FESTA
FESTA NO RELVADO
ALEGRIA EM ODIVELAS...
LUIS ANDRADE, PAULO FORTUNATO, CARLOS MARQUES (ADJUNTO) , ANTONIO SOUSA (DIRECTOR)
PAULO FORTUNATO  E CARLOS MARQUES (ADJUNTO)
 EQUIPA TECNICA 2012/2013 CARLOS MARQUES (ADJUNTO) , LUIS ANDRADE, PAULO FORTUNATO (TREINADOR DE GUARDA-REDES)
BALNEARIO EM FESTA...
PAULO FORTUNATO  (TREINADOR DE GUARDA-REDES), CARLOS MARQUES (TREINADOR ADJUNTO), ANTONIO SOUSA (DIRECTOR)

segunda-feira, junho 03, 2013

PAULO FORTUNATO 3º DAY - ASSOCIAZIONE ITALIANA PREPARATORI PORTIERI DI CALCIO - APPORT 2013

 CARLOS PIRES, LUIS CASTRO E PAULO FORTUNATO
PAULO FORTUNATO E CLAUDIO RAPACIOLI
PAULO FORTUNATO NO HALL DO HOTEL
PAULO FORTUNATO
PAULO FORTUNATO
PAULO FORTUNATO NA CONFERENCIA DE IMPRENSA
 PAULO FORTUNATO ESTILO TONI NO TRAKTOR
 PAULO FORTUNATO E YOICHI (JAPAN)
 PAULO FORTUNATO NO TRABALHO DE CAMPO
PAULO FORTUNATO
PAULO FORTUNATO NO  APPORT GARDA 2013

PAULO FORTUNATO 2º DAY - ASSOCIAZIONE ITALIANA PREPARATORI PORTIERI DI CALCIO - APPORT 2013

PAULO FORTUNATO PREPARADO PARA MAIS UM DIA DE CURSO
PAULO FORTUNATO
PAULO FORTUNATO NO 2º DIA DO APPORT GARDA 2013


PAULO FORTUNATO E CARLOS PIRES
PAULO FORTUNATO AO LADO DO PORTIERO ITALIANO
 ANTONELLO E PAULO FORTUNATO
PAULO FORTUNATO
 AULA TECNICA DO TREINO DE GUARDA-REDES PAULO FORTUNATO E CARLOS PIRES
 AULA TECNICA DO TREINO DE GUARDA-REDES LUIS CASTRO E PAULO FORTUNATO
CARLOS PIRES, LUIS CASTRO E PAULO FORTUNATO A CAMINHO DO TREINO
 CHIEVO VERONA
CAMPO N1

domingo, junho 02, 2013

PAULO FORTUNATO 1º DAY - ASSOCIAZIONE ITALIANA PREPARATORI PORTIERI DI CALCIO - APPORT 2013

PAULO FORTUNATO NO 1º DIA DO APPORT GARDA 2013
 PAULO FORTUNATO
 CARLOS PIRES # PAULO FORTUNATO
 CARLOS PIRES # JOSE SAMBADE E PAULO FORTUNATO
EXERCICIOS DE CAMPO JOSE SAMBADE

 PAULO FORTUNATO COM A CAMISOLA DO AL NASSR FC
 CARLOS PIRES # PAULO FORTUNATO
...... # PAULO FORTUNATO

WELCOME

Bem-vindo ao meu Blog
Minha vida profissional e desportiva sempre esteve ligada ao futebol, para o papel do guarda-redes e formação específica, tornando-se por muitos anos o meu trabalho principal.
Eu tive sorte o suficiente para treinar em quase todas as categorias.
Todas essas experiências, reuniões com técnicos, o guarda-redes, a sociedade, as diferentes culturas fizeram de mim o que sou hoje crescer mais do que um professor que não quer parar de aprender.
Então eu vou tentar compartilhar com vocês a minha paixão.
Divirta-se e um grande abraço a todos!

Paulo Fortunato ⚽️










CURRICULUM

NOME: PAULO FORTUNATO
ANO NASCIMENTO: 1978
NATURALIDADE: COSTA DA CAPARICA
NACIONALIDADE: PORTUGUESA
EMAIL: paulofortunato78@gmail.com
TELF: +351 92 68 49 738

TREINADOR DE GUARDA-REDES:

2008/2009 Beira Mar de Almada
2009/2010 Beira Mar de Almada
2010/2011 Clube Futebol Trafaria
2010/2011 Belenenses SAD SUB-19
2011/2012 Almada Atlético Clube
2012/2013 Odivelas SAD
2013/2014 Odivelas SAD
2014 SELECAO NACIONAL AZERBAIJÃO
2015 SELECAO NACIONAL AZERBAIJAO
2015/2016 AD Carregado
2016 CASA BENFICA LOURES (Praia)
2017 CASA BENFICA LOURES (Praia)
2018 CASA BENFICA LOURES (Praia)
2019 GDP Costa Caparica (Praia)
2019 Club Sport Marítimo (Praia)


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2008/2009 Subida de Divisão
2011/2012 Subida de Divisão
2012/2013 Campeão
2013/2014 Subida de Divisão
2014 Participação Super-Final da Liga Europeia em Torredembarra Espanha
2014 Participação na Qualificação para o Campeonato do Mundo em Jesolo
2015 Participação Super Cup da Europa em Baku Azerbaijan
2015 Participação Super-Final da Liga Europeia em Siofok Estônia
2015 Participação 1st European Games em Baku Azerbaijan
2016 Vencedor Taça AFL
2017 Vencedor Taça de Lisboa
2018 Campeão da Liga de Inverno

AFFA AZERBAIJAN

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CARACTERISTICAS DE UM GUARDA-REDES

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