Joaquim Chaves sobe ao pódio do Pantin Classic Galicia Pro
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Joaquim Chaves terminou em 3.º lugar no Abanca Pantin Classic Galicia
Pro...
Há 1 ano
Treinar Guarda Redes exige muito mais do que Treino de força, técnica, velocidade… Exige treino mental, imaginação, evolução! Ser guarda redes é ser artista cuja a arte é defender!
Objectivo:
Técnica de GR
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Organização:
O GR deixa passar a bola por entre as pernas, vira-se e defende a bola.
Após 6 bolas trocar de GR.
Variar o lado do remate.
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Objectivo:
Técnica de GR
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Organização:
O GR faz um passe para o treinador e defende a bola entre os dois cones.
Após 6 bolas trocar de GR
Fazer do lado contrário.
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Objectivo:
Técnica de GR
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Organização:
O GR faz um passe para o treinador, vai tocar no cone e defende a bola rematada para o cone inicial.
Após 6 bolas trocar de GR
Fazer do lado contrário.
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Objectivo:
Técnica de GR
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Organização:
O GR começa ao meio da baliza, toca no cone e defende a bola rematada para o poste mais distante.
Após 6 bolas trocar de GR
Fazer do lado contrário.
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Bem-vindo ao meu BlogMinha vida profissional e desportiva sempre esteve ligada ao futebol, para o papel do guarda-redes e formação específica, tornando-se por muitos anos o meu trabalho principal.Eu tive sorte o suficiente para treinar em quase todas as categorias.Todas essas experiências, reuniões com técnicos, o guarda-redes, a sociedade, as diferentes culturas fizeram de mim o que sou hoje crescer mais do que um professor que não quer parar de aprender.Então eu vou tentar compartilhar com vocês a minha paixão.Divirta-se e um grande abraço a todos!
Paulo Fortunato ⚽️