CURRICULUM VITAE: PAULO FORTUNATO

 2 ENCONTRO SOBRE FUTEBOL DEBATE JOSE COUCEIRO

 2 ENCONTRO SOBRE FUTEBOL DEBATE Dauto FAQUIRA

 2 ENCONTRO SOBRE FUTEBOL DEBATE

 2 ENCONTRO SOBRE FUTEBOL DEBATE RUI VITORIA

 2 ENCONTRO SOBRE FUTEBOL DEBATE MANUEL Cajuda

 2 ENCONTRO SOBRE FUTEBOL DEBATE LUIS FREITAS LOBO

CERTIFICADO Participação 2 ENCONTRO SOBRE FUTEBOL DEBATE 2012

 2 ENCONTRO SOBRE FUTEBOL

 O TREINO DO FUTEBOL 2 Edição SETUBAL MONICA JORGE, João de Deus

 O TREINO DO FUTEBOL 2 Edição SETUBAL

 PARTICIPOU NO Colóquio O TREINO DO FUTEBOL 2 Edição

 ES DE EDUCACAO SETUBAL

 I SEMINARIO INTERNACIONAL DE GUARDA-REDES POMBAL 2011

 PARTICIPOU NO WORKSHOP 7 Transição PARA O FUTEBOL SENIOR

 Guiseppe DE FIDIO

 Guiseppe DE FIDIO

 CARLOS PIRES NA PALESTRA

 TREINO DA TECNICA DE GUARDA-REDES POMBAL 2011

 TREINO DA TECNICA DE GUARDA-REDES Praticas 2011

 Estágio NO CF Os Belenenses 

 Estágio NO CF Os Belenenses

 7 WORKSHOP PARA O FUTEBOL Transição SENIOR

 CURSO DE Treinador DE FUTEBOL EM SETUBAL 2010 LUIS LOPO, TIAGO FERNANDES E PATRICIA CAMPOS

 7 WORKSHOP PARA O FUTEBOL Transição SENIOR

 JORGE CASTELO

 RUI JORGE

 M. VAN DER GAGG

PAULO FORTUNATO PARTICIPOU NO WORKSHOP 7 Transição PARA O FUTEBOL SENIOR (PLATEIA)

PAULO FORTUNATO PARTICIPOU NO I SEMINARIO INTERNACIONAL DO TREINO DA GUARDA-REDES TECNICA

 APPORT GARDA 2013

 PAULO FORTUNATO PARTICIPOU NO APPORT GARDA 2013

APPORT GARDA 2013 CARLOS PIRES, LUIS CASTRO E PAULO FORTUNATO

PAULO FORTUNATO NO 2 CONGRESSO INTERNACIONAL DE FUTEBOL NA Corunha



NOME: PAULO FORTUNATO

ANO DE NASCIMENTO: 1978

NASCIMENTO: Costa Caparica

NACIONALIDADE: PORTUGUÊS

IDIOMA: PORTUGUÊS, INGLÊS, ESPANHOL



Treinador de Guarda-Redes:

2008/2009 BEIRA-MAR AAC ( subida de divisao )
2009/2010 BEIRA-MAR AAC
2010/2011 TRAFARIA 
xxxx / xxxx OS BELENENSES SAD SUB-19
2011/2012 ALMADA AC ( subida de divisão )
2012/2013 ODIVELAS SAD ( campeões )
2013/2014 ODIVELAS SAD ( subida de divisao )
2014 SELECÇAO AZERBEIJAO BS
2015 SELECÇAO AZERBAIJAO BS
2016 AD CARREGADO
2016 CBL
2017 CBL

PAULO FORTUNATO BEACH SOCCER PARTICIPAÇAO:

2014 *XVII EBSL MOSCOW (RUSSIA) 11/13 JULHO APURAMENTO PARA A PROMOTION FINAL 2º LUGAR DEFESA MENOS BATIDA 

2014 *EBSL SUPERFINAL E PROMOTION FINAL - TORREDEMBARRA (ESPANHA) 14/17 AGOSTO 3º LUGAR

2014 *EURO BEACH SOCCER CUP BAKU (AZERBAIJAN) EURO CUP º LUGAR

2014 *BEACH SOCCER WORLD CUP 2015 EUROPE QUALIFIER JESOLO (ITALIA)13º LUGAR (5º MELHOR DEFESA 24 EQUIPAS)

2015 *1ª EUROPEAN GAMES BAKU 2015 (AZERBAIJAN) 24/28 JUNHO 8º LUGAR

2015 *EBSL SIOFOK (HUNGRIA) 7/9 AGOSTO APURAMENTO PARA PROMOTION FINAL 1ª LUGAR DO GRUPO 2ª MELHOR DEFESA DA PROVA

2015 *EBSL SUPERFINAL E PROMOTION FINAL -  (ESTONIA) 20-23 AGOSTO  6º LUGAR

PAULO FORTUNATO CAMPEAO DISTRITAL PELO ODIVELAS SAD EPOCA 2012/2013

PAULO FORTUNATO COM O TROFEU DE CAMPEOES

 A FESTA NA ULTIMA JORNADA

 FESTA PARA O TIAGO GUEDES....

 MISTER LUIS ANDRADE A DAR A PALESTRA

 PAULO FORTUNATO # MANU # BRUNO TEIXEIRA

 PAULO FORTUNATO E ANTONIO SOUSA

 PALESTRA NO BALNEARIO

PAULO FORTUNATO E  TIAGO GUEDES

 TROFEU DOS CAMPEOES

 PAULO FORTUNATO

 ANTONIO SOUSA E PAULO FORTUNATO

PAULO FORTUNATO

 JOAO PEREIRA #  PAULO FORTUNATO

 PAULO BARRETO # LUIS ANDRADE #  PAULO FORTUNATO

 PAULO FORTUNATO
 BRUNO SILVA # PAULO BARRETO #  PAULO FORTUNATO # MANU (CAP)

 MANU E PAULO FORTUNATO

PAULO BARRETO, JOAO PEREIRA E PAULO FORTUNATO

TRAINING OF GOALKEEPER AND ITS INDIVIDUAL ACTIONS TECHNICIAN-TACTICAS

O guarda-redes como tem uma posição especifica, naturalmente tem que ter um aquecimento/activação geral diferente, direccionado para as solicitações exigidas de um jogo, em relação á massa muscular ... articulações, treinar guarda-redes não é para qualquer treinador, não basta aplicar exercícios, quando se está a treinar 2 ou 3 guarda-redes é preciso conhecer os pontos fracos e fortes de cada um e tentar explorar e estimular esses mesmos pontos. Será que o mesmo exercício sendo aplicado a 2 guarda-redes tem a mesma super compensação (Carga-Fadiga-Recuperação-Super compensação)? Claro que não... Há técnicas que podem ser utilizadas como por exemplo o grau de exigência do próprio exercício será diferente para cada um dos guarda-redes, exemplo: Exercício para trabalhar defesa baixa (a pés), se tenho um guarda-redes que é muito bom em defesas baixas e o outro tem dificuldades devido á falta de flexibilidade...agilidade, tenho que motivar, incentivar este ultimo, para este exercício, mas note-se que nós treinadores temos que respeitar as regras das capacidades motoras, para aplicar um exercício tendo como objectivo trabalhar defesa baixa, terá que haver obrigatoriamente um trabalho feito na flexibilidade e agilidade anteriormente. Outro aspecto importante e que passa pela ignorância de muitos é o conhecimento da vida profissional dos guarda-redes. Será que o grau de exigência dos exercício tem que ser o mesmo para um guarda-redes que trabalha na construção civil e o outro que trabalhe num escritório? Parece-me que não... São alguns aspectos que temos que ter em conta, não só previne lesões como teremos certamente os nossos guarda-redes a terem bons rendimentos nos jogos. Acções técnico-tácticas individuais do GR - Defensivas Quando se fala das acções técnico-tácticas dos GR, por vezes ignoramos suas características individuais, pois estas estão interligadas. Se analisarmos, numa finalização que o GR tem de efectuar uma defesa baixa, facilmente reparamos que nem todos os GR agem da mesma forma e podemos constatar que alguns GR efectuam uma defesa com os pés e outros com as mãos. Então faço uma pergunta: Qual é a posição mais correcta? E a minha resposta como treinador é: a posição em que o GR se sente mais á vontade, porque o objectivo é a bola não entrar na baliza. Acções técnico-tácticas individuais: Defensivas Posição Básica - Deverá ser uma posição que permita intervir rapidamente quando necessário. Mesmo quando a bola se encontra afastada da área de intervenção do GR, este deverá sempre estar o máximo concentrado e preparado para intervir. O tronco deverá estar ligeiramente inclinado à frente, os membros inferiores semi-flectidos, a cabeça na posição normal de forma a alcançar um campo visual máximo e os membros superiores deverão estar, não ao longo do corpo, mas sim numa posição mais elevada, de forma a intervir rapidamente nas bolas altas, caso necessário. Colocação e orientação na baliza - O GR deverá sempre "assustar e intimidar" os adversários na forma como se coloca. Um GR que tenha uma boa colocação e orientação na baliza, evita esforços e defesas desnecessárias, tornando-se muito eficaz. Em termos teóricos a colocação do GR é sempre em função da bola, ou seja, o GR deverá colocar-se na bissectriz do ângulo que forma a bola com os postes da baliza. Pontualmente vemos que tal não se verifica em determinadas situações. O GR por vezes tenta enganar os adversários deixando livre um determinado espaço da baliza, em situações de inferioridade numérica, este aspecto constata-se muitas vezes. Deslocamentos - Torna-se fundamental que um GR seja extremamente rápido nos seus deslocamentos. No entanto, nunca poderá perder o equilíbrio, prejudicando uma posição básica correcta para intervir. Um GR apenas conseguirá salvaguardar este aspecto se nos deslocamentos, executar passos pequenos, extremamente rápidos, evitando cruzar os apoios, e mantendo sempre o enquadramento com a baliza. Saídas - A capacidade de decisão torna-se fundamental, quando é necessário afastar-se do seu "templo sagrado", que tem que defender cautelosamente. Quando o GR optar por sair da baliza nunca deve hesitar, pois isso torna-se-á fatal. Numa saída de baliza, ao aproximar do portador da bola, o GR está a diminuir o ângulo da abertura da baliza do adversário, tendo em atenção se esta saída for nas laterais, tem que haver uma preocupação em defender o poste do mesmo lado. É sempre uma decisão arriscada sair da baliza, e o GR deverá ser extremamente inteligente para o fazer de uma forma segura e correcta.

5º JANTAR EQUIPA TECNICA BEIRA-MAR AAC

 21/06/2013 JOSE MANUEL ALMEIDA, JORGE CORTES,  PAULO FORTUNATO , HUMBERTO SANTOS

 21/06/2013 FORTUNATO E HUMBERTO SANTOS NO BRINDE DO CHAMPAGNE

 JOSE MANUEL ALMEIDA E JORGE CORTES

UM BRINDE A SUBIDA DE DIVISAO 2008/2009 

PAULO FORTUNATO VISITA PFC ACADEMY - USA

MARIO PATRICIO, PAULO FORTUNATO , LUIS FILIPE SILVA

MARIO PATRICIO,  PAULO FORTUNATO , LUIS FILIPE SILVA

UMA VISITA AOS MEUS AMIGOS QUE ACABARAM DE CHEGAR DOS ESTADOS UNIDOS

RELACIONAMENTO - MOTIVAÇAO - AUTO ESTIMA NO FUTEBOL:

Desenvolvimento pessoal e social do jogador de futebol: A diferença já não está nos segredos tácticos ou nas estratégias infalíveis, hoje mais que nunca, sabe-se que os aspectos físicos a ditar o curso dos resultados, mas por outro lado e não menos importante os factores mentais determinam a obtenção dos mesmos. É neste parágrafo que descrevo alguns aspectos de grande importância.


Componentes do relacionamento interpessoal / comunicação:
Atitudes
Valores
Normas
Regras
Solidariedade
Desinteresse (egoísmo)
Coesão e Espírito de equipa
A confiança e respeito mútuos entre elementos da equipa

MOTIVAÇÃO:

Em determinadas situações psicológicas, os seus atletas rendem menos. Quando uma atleta sofre um fracasso, ou se encontra perante um ambiente hostil e frágil que se sinta desanimado, desvitalizado, com falta de energia o seu rendimento não é o mesmo. Em contrapartida quando um atleta joga com entusiasmo e com a motivação em alta, o atleta transpira futebol, nutre uma alegria que por vezes é contagiante.

Aspectos que contribuem para o desenvolvimento da MOTIVAÇÃO:Ambição
Motivação
Vontade de vencer
Atenção
Concentração
Humildade
Combatividade e Competitividade
Determinação
Carácter
Postura
Formar a estabilidade psicológica
Capacidade de sofrimento e Resistência psicológica à fadiga
Necessidades comuns
Diferenças Individuais

AUTO-ESTIMA: Auto-estima inclui a apreciação egocêntrica que uma pessoa faz de si mesma como sendo intimamente positiva ou negativa. A auto-estima pode ser construída como uma característica constante de personalidade (traço de auto-estima) ou como uma condição psicológica temporária (estado de auto-estima).

Aspectos que contribuem para o fortalecimento da AUTO-ESTIMA:
Auto-estima
Auto-confiança
Auto-controle
Auto-conhecimento
Educar a coragem e dominar o medo
Estabilidade
Atitude positiva
Poder Mental
Persistência
Coragem

EXERCICIO - SAIDAS ( BOLAS ALTAS ):

Descrição: Neste exercício colocamos 4 marcas a delimitar um quadrado.
Enviamos bolas altas para dentro desse quadrado e o guarda-redes tem de apanhá-las acima do nível da cabeça, se não o conseguir será rematada uma bola que terá de ser defendida à frente desse quadrado (que funciona como baliza imaginária).
Depois de cada bola apanhada acima da altura da cabeça, o guarda-redes volta atrás do quadrado para uma nova repetição.
Sendo que o objectivo é treinar a saída às bolas altas, temos de promover um rápido deslocamento até à bola e de forma a apanhá-la o mais alto possível daí dizer-mos ao guarda-redes para apanhá-la sempre acima da cabeça.
Fazemo-lo a recuar até sair do quadrado antes de cada repetição para que sistematize a corrida na direcção da bola e para que consiga também aumentar os níveis de coordenação porque a bola pode ser lançada durante a sua corrida à retaguarda e será preciso uma boa velocidade de reacção e agilidade para concretizar o objectivo com sucesso.
A razão de haver um remate caso a bola seja apanhada abaixo da altura da cabeça é aumentar a determinação do guarda-redes em cumprir o objectivo.
Nesse remate, ele usa como referência espacial a baliza composta pela largura do quadrado porque devido ao seu posicionamento avançado, o ângulo necessário para cobrir essa baliza é também o ângulo que vai cobrir a baliza regulamentar.

Variantes: O guarda-redes pode também socar a bola em vez de a agarrar.
O lançamento feito pelo treinador pode ser feito de uma zona mais lateral com o guarda-redes a precisar de se enquadrar depois com o jogador que efectua o remate caso o objectivo não seja cumprido.
Podem ser estabelecidos determinados número de repetições e até incluir uma competição entre guarda-redes (caso haja mais que um) para aumentar a motivação.

Nota: Há erros que devem ser corrigidos o quanto antes na execução deste exercício para que não haja uma sistematização do erro.
Um deles está presente no vídeo.
Desafio-vos a descobrir qual é.